Замедление, отдаление процесса старения.
Старение – важный этап жизни и развития. На данный момент не придумано уникальное средство для избежания этого процесса, и это не означает, что надо терпеливо ожидать его, позволяя старению захватить наш организм. Вместо этого лучше постараться отдалить его, как можно дальше, включая в нашу рутину активный образ жизни и диету.
Существует множество исследований, которые показывают вполне убедительные аргументы в пользу многих антивозрастных добавок.
⠀
Как всегда, предупреждаем, что если у Вас существуют сомнения о том, подходит ли какая-то конкретная добавка Вам лично, то рекомендуем проконсультироваться с врачом перед применением.
⠀
25 антивозрастных добавок, которые замедлят процесс старения, помогут дольше сохранить здоровье и хорошее самочувствие. Это не значит, что нужно принимать все 25 из них. Каждый из Вас должен разумно подойти к выбору собственного набора или разработать собственный график для приема с целью обеспечения наилучшего результата.
⠀
- Цинк необходим для общего хорошего самочувствия, правильного пищеварения, иммунной функции и вкусовых ощущений.
- Витамин С является природным антиоксидантом, который способствует более молодому цвету лица, уменьшает эффекты фотоповреждения от ультрафиолета, предотвращает окислительный стресс на клеточном уровне, поддерживает синтез коллагена.⠀
- Витамин Д может помочь в формировании костей, укрепить иммунитет, защитить от хронических заболеваний, помочь с потерей веса и защитить от болезней сердца и диабета.
- Рыбий жир, богатый омега-3 жирными кислотами, поддерживает иммунитет, зрение, суставы, здоровье сердечно-сосудистой системы, метаболические функции и повышает настроение, улучшает память, состояние кожи, волос и ногтей.
- Коллаген играет ключевую роль в структуре и эластичности соединительных тканей, кожа, суставов и костей.
Также коллаген содержит в себе большое количество аминокислот, участвующих практически во всех процессах в организме.
- Глюкозамин.
- Красный рейши.
- Магний.
- Облепиха.
- Коэнзим Q10.
- N-ацетилцистеин .
- Никотинамид рибозид и никотинамид мононуклеотид.
- Ресвератрол.
- Куркума / куркумин.
- Астрагал.
- Галлат эпигаллокатехина.
- Кроцин.
- Кверцетин .
- Фистеин.
- Чеснок.
- L-теанин.
- Родиола.
- Витамин B 12.
Полную статью читайте по ссылке: https://www.worldhealth.net/
Так как старение неизбежно, то выбор, каким образом (здоровым или нездоровым) провести жизнь, остаётся за нами.